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一名武汉医生写给全国同胞的家书


糖酒会网 http://www.tjh.cn    2020-02-02

中国糖酒会网新闻图片
  


   大家好,我是一名武汉医生在疫区中心工作,我非常严肃地告诉大家,千万不要低估新型冠状病毒的传播能力和危害。毫不夸张地说,这开始成为一场国难,中华民族又到了最危险的时候。我们这时候不要恐慌,但要严正面对,这样才能避免发展为浩劫。

  我们武汉对抗肺炎经历了从恐惧混乱和无序到现在政府机器开始高效运转。尽管疫情越来越严重,但武汉人民神经开始放松,仿佛战战兢兢的潜伏者找到了组织。25日以街道为单位确定了大量以共产党员为主体的志愿者和观察员,从今天开始我们所有人的生命将交给了这些自愿者。

  以前开始发烧你会开车去一家一家的医院,你的关系是个人和医院的直接对接,而今天开始武汉市停止所有机动车,强行切断了你和任何医院的联系。在政府的通告下我们每个人在微信上安装“武汉微邻里”小程序,实名登记后程序会通过卫星定位确定你的家庭隔离地址,然后通过地址锁定你挂靠的社区组织,然后锁定你的挂靠志愿者!今后你的社会活动、信息通告将由系统和你建立链接桥梁!如果出现发烧,你第一时间通过系统上报你的病情,系统会立刻提供网络诊断,并卫星定位和登记你的隔离地址,如果需要就医,你的社区会通过志愿者安排汽车将你送到医院,同时在系统上跟踪你的病情进展,是住院、回家治疗、还是死去?社区会要求周围其它成员远离你的隔离地点,志愿者会安排消毒人员上门按不同标准进行消毒!🌅 我们武汉人终于开始利用高科技对抗病魔了!

  解放军已接管了武汉地区担负抢救任务的15家重点医院所有防护用品和医疗器械、设备的供应 。今明两天会有几十辆军车从不同方向驶抵武汉,日前已有解放军一个防化团开进武汉城区,原解放军三总部三大医院抽调200多人组成的医疗队也已到达武汉。再加上正在陆续出发的上海、四川、重庆等省市的医疗救援队的到来,整个形势会有明显好转。
解放军已入驻武汉酒店,并建立作战指挥部。武汉市一医院急诊科所有的医生和护士今天下午开始交接后已经放假了,回家隔离观察14天,一医院急诊科今天关门消毒,由部队和驰援医生接盘了,武汉的医生挺过来了!

关键点主要有三条:

1.在家严格隔离是最安全的,避免一切非保障自身及他人生命安全的外出,也不要让别人到你家来。不得已与人接触时都要做好防护。非重要工作岗位的,严格隔离,一家派一个身体好、防范意识强的人,隔几天出去买一次菜就够了。

  2.买菜时戴好外科口罩,N95口罩请自觉留给医护人员,他们是我们度过危机的希望,一定要保护好他们!因为病毒可能通过眼膜传播,护目镜最好戴上,最好用游泳眼镜。护目镜留给医护。买菜时注意保持距离,减少接触。菜、外套、鞋子上可能沾有病毒飞沫,回家后要先消毒,比如通风晾晒,或紫外线臭氧。洗手洗脸洗头,再和家人接触。

  3.出现轻微症状不要恐慌,你很可能只是普通感冒,或仅仅只是紧张引起的躯体化症状。在家自行观察、处理,推荐通过微医等网站网络就诊。非急症、重症千万慎去医院,因为医院可能已经爆满,恐慌的人群夹杂着真实的感染者,长时间地聚集、排队,交换单据,导致交叉感染发生概率相当高,没病都会染上病。现在交叉感染的危险已经远远超过了自然传染。而且恐慌导致的医院人潮会耗尽医疗资源,拖垮医生,对控制疫情会是灾难性的。保护好医疗系统就是保护我们自己!一定要让大家都知道这一点!记住,在家严格隔离是最安全的,要放心,不要恐慌!

  以上三点是个人认为目前预防疫情演变为浩劫最重要的三点。请让尽可能多的人知道!

  此外,此病目前无特效药,到了医院也只能咳嗽治咳嗽,发烧退烧,能不能扛过去,全靠自身免疫力。所以提高自身免疫非常重要。现在全国各地都资源紧张,不要将希望寄托在外界,我们要立足于依靠自身免疫力来渡过难关,不给国家添乱。以前是国家保护我们,现在是我们要保护好这个国家!

  为提高免疫力,每天要做好:1.保证营养充分。2.好好休息不熬夜。3.保持锻炼。4.多喝水。5.注意保暖。6.维护好心情,坦然面对,坦然接纳,多深呼吸释放情绪。等等
还要保持其它健康生活方式,如:1.家中每天开窗透气。2.有条件晒晒太阳。3.多呼吸新鲜空气。4.少用电梯多爬楼,楼梯间也要通风。5.勤洗手。摸口、鼻、眼前要洗手。等等。多关注官方防护建议。
  
   要力所能及地支援困难的地方,比如资源短缺的医院,保护好他们,他们才能保护好我们身边的人,才是对我们最好的保护!

   非冠肺炎扩散能力极强,疫情比预料的要严重很多,而且潜伏期较长,对病毒研究还不够清楚,病毒存在变异风险。所以绝对不要掉以轻心,绝对不要不当回事。现在武汉很多人都对当初轻视它,追悔莫及、悔之晚矣!

  我们现在必须结成新的长城!这是一场消灭瘟疫的战争!要记住,全国的呼吸机只有那么多!我们如果不众志成城地消灭新冠肺炎,它就会消灭我们!不管你是否准备好了,14亿人,每个人现在都已经是战士!都要开始为保卫自己、家庭、国家而战!




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